万病不离寒！十病九寒！寒邪对人体的健康影响非常之大。寒在肝精血虚，寒在肾精神差，寒在脾肚子大，寒在肺免疫低，寒在胆口多苦，寒在胃易腹泻，寒在表易发烧。《素问·至真要大论》认为：“寒者热之，治则名。”意思是寒症，需用热药才能有效。
身体寒气重的7类表现
面色发白、发青、发暗、发黑。颜色越是发暗，就代表寒湿越重。舌苔发白，经常腹痛、腹泻，脸上长斑，手、脚长年冰冷，脚踝浮肿。四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等。疼痛的部位越多，时间越长，代表体内寒湿越重。寒症有表寒、里寒之分。治表寒多用“辛温解表”之法，治里寒多用“温中散寒”之法。所以要治疗寒症，首先应分清“寒”在哪里。
病因：寒滞肝脉，多因寒邪侵犯肝经、气血凝滞、筋脉拘急（身体痉挛、抽搐）所致。
症状：上热下寒，精气血虚，恶梦连连，少腹冷痛，阴囊收缩抽痛，巅顶冷痛，呕吐清涎，身体发寒，四肢冰凉。
方剂：乌梅丸（缓肝调中，清上温下）、当归四逆汤（温经散寒，养血通脉）。
2、寒在少阴（肾）
病因：肾阳虚寒，多因肾气不足导致。
症状：精神萎靡不振，疲惫不堪难恢复，腰膝酸冷疼痛，全身关节酸痛，肚子发胀，大便稀溏，小便清长，男性羊痿早谢、兴欲冷淡，女性月经量少、颜色暗红、白带清稀量多、宫寒痛经。
方剂：四逆汤（温中祛寒，回阳救逆）、回阳饮（回阳救逆，益气固脱）、真武汤（温阳利水祛湿）。
3、寒在太阴（脾）
病因：脾阳虚衰、阴寒内盛导致。
症状：大腹便便，腹胀饮食减少，腹痛喜温喜按，手脚发凉，大便不成形甚至完谷不化，小便不利，肢体困重甚至全身浮肿，女性白带多质清稀。
方剂：小建中汤（温中补虚，和里缓急）、大建中汤（温中补虚，降逆止痛）、苓桂术甘汤（温阳化饮，健脾利湿）。
4、寒在太阴（肺）
病因：寒气入肺、阻塞气机、循环不畅所致。
症状：咳嗽、哮鸣、胸闷、气喘、咯白痰、咽痒、鼻塞、流清涕、无汗、畏寒怕冷、全身酸痛、后背凉、手脚凉、少气懒言、面色苍白、免疫低下。
方剂：小青龙汤（解表散寒，温肺化饮）、麻黄汤（发汗解表,宣肺平喘）。
5、寒在少阳（胆）
病因：气血衰弱、邪气内入，与正气相搏于少阳经所致。
症状：口苦、咽干、目眩、寒热往来、胸肋苦满、默默不欲饮食、心烦、失眠、喜呕、抑郁、腹胀、打嗝、关节疼痛。
方剂：柴胡桂枝干姜汤（和解少阳，散寒生津）、小柴胡汤（和解少阳，和胃降逆）。
6、寒在阳明（胃）
病因：胃虚不降、胆气上逆，导致胃寒气逆所致。
症状：胃寒喜热，吃寒凉之物易胃痛腹泻，头晕目眩但是不怕冷，总感觉肚子里有气往上顶，恶心干哕，嗳气打嗝，吃两口饭就饱了，多吃就容易心烦，小便少。
方剂：附子理中汤（补虚回阳，温中散寒）、吴茱萸汤（温中补虚，降逆止呕）。
7、寒在太阳（表）
病因：外感风寒表虚及营卫不和。
症状：头痛发热，汗出恶风，小便不畅，鼻鸣，干呕，微恶风寒，项背强而不舒。
方剂：桂枝汤（解肌发表，调和营卫）、桂枝加葛根汤（解肌发表，生津舒筋）。
同是寒症，中医疗法却完全不同
寒在肝精血虚，乌梅丸、当归四逆汤主之；寒在肾精神差，四逆汤、回阳饮、真武汤主之；寒在脾肚子大，小建中汤、大建中汤、苓桂术甘汤主之；寒在肺免疫低，小青龙汤、麻黄汤主之；寒在胆口多苦，柴胡桂枝干姜汤、小柴胡汤主之；寒在胃易腹泻，附子理中汤、吴茱萸汤主之；寒在表易发烧，桂枝汤、桂枝加葛根汤主之。
总结：如果体内有寒症，一定要找有经验的医师详细辨证调理，因为除了上述七大类型外，寒症治疗期间，寒气会由里及表逃窜，所以阶段性用药也不同，另外，很多寒症是多种同时发作，调理用药也要分清主次先后。
