曲池穴是大肠经气注入之处，是身体的一大要穴，经常按能强壮身体、舒筋活络，治疗多种病症。下面来详细了解曲池穴的准确位置图及功效作用，在我们胳膊肘的内弯处，经常按能治疗感冒发热、高血压、热病、咽喉肿痛等，有清热解表、疏经通络的功效。
曲池穴的准确位置图
正坐着，将左臂抬起来，曲肘，用另一个手的拇指按压我们的手肘内弯处的凹陷，这个地方就是曲池穴。如果平时感觉到胳膊疼痛的话，可以用拇指按压曲池穴，3-5分钟就能缓解肘部疼痛。
精准定位：屈肘呈直角，在肘横纹桡侧头与肱骨外上髁之中点处。
曲池穴的功效及作用主治
清热解表，祛风止痒，调和气血，舒筋利节的功效，主要用于西医中的发热、感染性疾病、皮肤病、神经性眩晕、原发性高血压及运动系统疾患。
缓解治疗外感发热，咳嗽，气喘，腹痛，吐泻，齿痛，湿疹，痤疮，手臂肿痛，半身不遂，白癜风等。
对于肠炎、腹部绞痛、流行性感冒、扁桃体炎、皮肤瘙痒、结膜炎、眼睑炎、荨麻疹、高血压，齿槽出血、甲状腺肿、上肢瘫痪等病症，也有很好的效果。
曲池穴的按摩方法
用一手轻轻握住另一只手肘下方，大拇指弯曲，用指腹垂直掐按穴位，每次按压的时候先左手后右手，有酸痛感为宜，每天早晚各按一次，每次1-3分钟。
也可以用笔头重压10-15次，长期坚持能降血压。另外还有艾灸、刮痧、拔罐等方法都可以，有很好的养生保健的功效。
