绝大多数人都是一天1-2次或两天1次排便，这都是属于正常的范围，但有些便秘的人几天甚至一周不排便，那到底5天不拉屎大便哪去了呢？其实还是被自己“吃”了，这样肯定是不健康的，所以必须要通过一些手段来助排便，否则对身体影响很大。
5天不拉屎大便被“吃”了
正常来说人每天都会排便，2天排一次也并没有多大问题，3天还不排便就属于便秘了，5天不排便问题就比较严重了，对于这件事情，很多人也比较好奇5天不拉屎大便哪去了？没有排出来当然还滞留在身体里，而且还被身体慢慢的“吃”掉。
没有排出的大便在小肠和大肠滞留过长时间，小肠和大肠就会对粪便进行二次吸收，会导致大便的体积变得更小，而且更干燥，主要吸收的就是一些水分和少量的营养物质，而更干燥的大便移动速度就会变慢，达到大肠尾部的时间延长，就不容易产生便意。
另外小肠大肠对粪便进行二次吸收的时候，虽然主要是吸收水分和少量营养物质，但里面含有的毒素也容易被人体吸收，并进入血液循环，就会不利于人体健康。粪便变得更加干燥，也会加重便秘的症状，所以一旦出现便秘，需要引起重视。
一般建议使用开塞露来帮助排便，另外还可以吃一些润肠方来润肠通便，可用于习惯性便秘。像肛裂、痔疮导致的便秘以及慢性结肠型的便秘也都可以使用，但如果便秘情况很严重，没有得到改善的，就需要去医院接受检查了。
现在你知道5天不拉屎大便哪去了吧，其实就滞留在小肠、大肠，而且还被身体慢慢“吃”掉，不仅会加重便秘，而且会增加体内毒素，不利于身体健康，所以日常饮食，减少辛辣油腻、生冷刺激性食物，多吃水果蔬菜，调理肠胃能够很好的防治便秘。
