柿子是我们在秋季必备的水果之一，而香蕉几乎是我们一年四季都在食用的水果，那么这两样水果碰撞在一起会发生什么样的火花呢，到底柿子和香蕉能一起吃吗？要是能一起吃有什么好处？不能一起吃又有什么坏处？下面我来为大家一一解答。
一、柿子和香蕉能一起吃
其实柿子和香蕉是可以一起吃的，但是它们两个一起食用虽然不会产生中毒的现象，可如果食用过多也会导致出现胃柿石的现象，在中国大部分的柿子都会偏涩，这是因为在柿子中有着鞣酸，而在我们的香蕉中却有着非常丰富的单宁，这两者物质相互反应便会容易形成胃结石，如果长期食用两者会影响我们人体的健康，所以不要长期食用。
二、间隔2个小时食用最佳
虽然柿子和香蕉一起是可以食用的，但是如果食用过多的话也会引起结石，所以我们最好是将这两中水果间隔食用，那么要间隔多久呢？我在这里给大家的建议是两个小时，我们在吃完柿子或者是香蕉之后在食用下一个水果最好是有两个小时的间隔，给身体足够的消耗空间，其实不止柿子和香蕉，所以的水果最好都给最好给两个小时的消耗时间，防止产生相克的反应。
三、柿子和香蕉的功效
1、柿子的功效
柿子的好处和功效有很多，比如说美容养颜，健脾开胃等等，柿子颜色艳丽，柔软多汁，味道十分甜美，它里面含有非常丰富的维生素C，对于人体是十分有利的，虽然柿子和很多事物都有着相克的作用，但不妨碍它单独食用的话，营养价值丰富。
2、香蕉的功效
香蕉这种东西十分普遍，不论是谁都买得起，而且男女老少皆可以食用，香蕉可以很好的补充人体所需要的维生素，还有碳水化合物，帮助人体提高免疫力，而且香蕉的润肠效果十分的理想，对于便秘的人来说多食用香蕉是十分好的。
