缺氧，似乎在生活中并不常见？其实不然。像很多去过高原的朋友都有过缺氧经历，还有平时坐车的时候，有些人容易出现的头晕、胸闷、恶心等症状，也很有可能是缺氧的信号。而这究竟是怎么回事呢？
我们先来了解一下缺氧的概念。当身体组织的氧气供应不足或发生用氧障碍时，体内组织的代谢、功能和形态结构会发生异常变化，这一过程便被称为“缺氧”。
为什么会缺氧？
①环境因素
文章开头所说的高原缺氧反应，主要便是高原空气稀薄，吸入氧气不足所造成的。而坐车缺氧则主要是车间空气不流通所致。
②年龄因素
随着年龄的增长，某些器官功能逐渐降低，导致获取氧气的能力不断下降，于是身体便很容易处于缺氧的状态中。
③健康因素
部分人的缺氧症状与其自身的健康状况也有一定关系，比如，鼻腔出现炎症以致无法通气，呼吸能力降低时，人体获取氧气的过程便会受到影响，增加机体出现缺氧的可能性。
缺氧怎么办？
众所周知，氧气对人体生命的维持至关重要。而缺氧的经常性出现，如频打哈欠、容易乏力疲惫、时不时头晕头疼等，无疑是点亮了健康的警示灯，提醒着我们要积极采取各种措施预防缺氧所致的各种健康问题，例如，常做深呼吸、多做有氧运动、勤开窗通风，上班族还要注意劳逸结合，避免长时间处于高压工作状态中，以减少大脑耗氧量。
除此之外，日常也可以吃一些有助提高缺氧耐受力的营养产品，比如角鲨烯软胶囊。
角鲨烯如何耐缺氧？
角鲨烯又名鲨烯，是一种高度不饱和烃类化合物，其在植物中主要出现于橄榄油、棕榈油、米糠油和苋属植物种子油当中，不过，深海鱼类尤其是深海鲨鱼肝脏中的含量更为丰富。这也不难理解，毕竟这中鱼类之所以能够在无阳光、高水压且几近无氧的深海处生存，其实很大程度上也得益于自身肝脏中的角鲨烯这一物质。
角鲨烯的突出功效之一便是能够像红细胞那样摄取氧，生成活化的氧化角鲨烯，再携氧进入血液循环，抵达机体末端细胞后释放氧，从而增加机体组织对氧的利用能力，增强身体的缺氧耐受力。此外，角鲨烯还能够促进体内的能量代谢，快速恢复体力，及时消除疲劳。
汤臣倍健角鲨烯软胶囊的功效与作用是什么？
汤臣倍健一直致力于多方位为人们提供健康问题的解决方案，而面对困扰了很多朋友的缺氧问题，其特地严格甄选了来自深海的营养精华，推出了汤臣倍健角鲨烯软胶囊，每100g含的角鲨烯含量高达95.2g，每天吃一次，每次四粒，便可以补充到足量的角鲨烯，有提高缺氧耐受力的功效与作用。
处于缺氧环境中的朋友都可以使用汤臣倍健角鲨烯软胶囊来唤醒身体活力，比如脑力使用过度的办公室白领，或者经常打哈欠、注意力不集中、容易疲倦的人群。
缺氧的经常性出现，不仅让人倍感难受，影响生活，还不利于身体健康。所以，日常生活中，我们应该积极调整生活方式，改善缺氧症状，同时还可以适当吃点汤臣倍健角鲨烯软胶囊，提高自身的缺氧耐受力，为身体注入满满的活力。
参考资料：
[1]邱春媚，殷光玲.角鲨烯软胶囊提高缺氧耐受力的研究.中国粮油学报.2013年.
