艾滋病是一种由hpv感染的疾病，目前还没有治愈的办法，对于自己是不是艾滋病，除了去专业的机构接受检测之外，大家也可以留意自己症状，用艾滋病试纸进行检测，下面列举了艾滋病自查的10个方法。
艾滋病自查的10个方法
1、是否有高危行为
艾滋病是一种HPV感染一起得到疾病，病死率很高的，对于有高危行为的人来说，是要尤为注意的，大家可以注意下，近期的三个月有没有接触艾滋病患者，和其共用注射器等，自己的房事行为是否有很多伴侣等，都是需要注意的。
2、是否出现发热及全身无力等症状
hpv感染是有潜伏期的，8年都是有可能的，如果发展为艾滋病的话，是会出现一些症状的，大家可以观察自己是否出现了些症状，有些症状大家可不要将其和感冒弄混，会出现全身无力、发热等症状的。需要注意的是，可以达到超过一个月的发热的。
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4、出现持续性的腹泻、便血
艾滋病患者是可以出现腹泻、便血等症状的，这个腹泻的次数每天可以至少达到3次等，大家可以留意下自己是否有这样的症状，但是这样，并不一定就是说患有艾滋病，自己有没有出现高危行为也很重要，要注意观察自己的身体反应的。
5、是否出现淋巴结肿大
艾滋病患者的一般症状，就包括有淋巴结肿大，而且是全身性的，在脖子、腹股沟等位置是比较明显的，腹股沟就是我们坐着的时候，大腿根部内侧的2个三角形的区域，这个淋巴结是没有疼痛感的。
6、体重下降
大家在平时可以留意体重，如果大家保持着正常的饮食和运动，但是在3个月内出现了体重下降明显的现象的话，是需要注意的，体重下降明显是可以出现明显的消瘦的，如果消瘦的程度是很明显的话，是需要注意的。
5、痴呆
我们可能听说过老年痴呆，可是对于雨鞋艾滋病患者来说，是可以出现中青年痴呆的，此外关乎神经系统的，还有头痛、抽搐等症状。
6、胸痛、咳嗽
需要注意的是，艾滋病是可以出现长期咳嗽和胸痛的症状的，大家如果有这样的现象，不管是不是艾滋病，也是需要及时就医的。
7、口腔白念珠菌感染
大家可以照镜子看看自己嘴巴的状态，是否出现了异常，口腔白念珠菌感染是会让自己的口腔内出现白色的冬至的，如果擦掉的话，是可以出现血的，艾滋病患者是可以出现反复发作的这个疾病。
8、败血症
艾滋病患者是可以出现败血症的，而且还会反复发作的，大家是要注意的，但是败血症是一种疾病，艾滋病是可以引起它的。
9、艾滋病试纸
大家自己可以检测艾滋病的方法，自然就是艾滋病试纸了。它的操作还是比较方便的，可以在网上购买，准确率可以高达99.8%以上。
10、HIV抗体检测
如果害怕自己患有艾滋病，总是为此感觉担忧和恐惧的话，HIV抗体检测则是可以有一个明确的诊断的，去正规医院检测是比较靠谱的。
以上就是艾滋病自查的10个方法，大家看到这里应该是有些了解了，大家需要观察自己的症状，但是艾滋病试纸和观察症状相比，是更可靠的，大家观察自己症状的时候，也不要硬往艾滋病方面想，不要陷入过度恐惧之中，可以去专业机构检测。
