我们可能会在生活中,用强迫症形容某个人,因为它的行为太过执着,我们可能不太在意的事情,对于它们来说是非常重要的,可能会去不停的纠正,那强迫症的十大表现具体是什么呢,我们自己会不会也有着强迫症的表现呢,那现在赶紧看看自己有没有吧。
强迫症的十大表现
1、反复回忆一件已经发生过的事情
强迫症是有三层的表现的,包括思维、意向和行为,反复回忆一件已经发生的事情,是在思维层面的强迫,虽然我们人总是会回忆一些事情的,但是强迫症的人回忆的事情,可能是不经意的,总是想要去回忆。
2、经常检查门窗等
有强迫症的人,会对特定的行为,感到很执着,在我们的生活中,我们也可能会对自己,是否关了门窗很在意,但是如果过度的在意,反复的检查,反复的开窗关窗户,其实是不太好的,有点强迫的感觉。
3、对数字很执着
可能我们看到来来往往的车辆,或者走过的楼梯的阶层并不是很在意,可能不会去主动的数它们的数量,但是强迫症的人可能会去不自觉的数起来,它们的数量。
4、一定要找到问题的答案
可能在和生活中,对问题的探索,找出解决问题的行为,是一件好的事情,可是有时候我们也会陷入牛角尖,强迫症的人,可能也会去不停的思考一个问题直到找出问题的答案,可是他们的问题可能是没有意义的,他们也会控制不住的去想。
5、不够确信
强迫症的表现之一可能就是,对很多事情都不够确信,可能在外人看来,自己做的很好,可是有强迫症的人,可能会反复的问自己做好了没,对自己的行为不够确定,生怕出现了漏洞,产生一系列的后果。有些表现可能大家有,没有不由自主或者不受控制的话,其实可能不是强迫症。
6、整齐意识很强烈
有强迫症的人,会对物品的摆放很严格,不能打乱顺序,要使物品的摆放保持着,令自己满意的状态,乱了可能会不停的纠正。
7、常做一些令自己安心的动作
常做一些令自己安心的动作,可能是强迫症的十大表现之一,他们可能会做一些令自己安心的动作,才能安心去做别的事情,比如,睡觉之前必须要擦水龙头等,这可能是强迫症的表现。
8、会总想着对立的事情
强迫症的人,可能会总想着与自己本来的事情对立的事情,这种想法是自觉冒出来的,可能是并没有实际的意义,但是也要去想。
9、对自己的状态有想法
强迫症的人,可能会对自己的状态产生想法,比如正在开心的时候,害怕自己因为过于开心而死掉,总是无法把控自己状态的感觉。
10、可能出现一些自己不会实践的想法
有的时候,我们的脑海里可能会冒出一些,自己不会去做的行为,但是就是会冒出这样的想法,当冒出一些不好的念头的时候,也知道这些行为可能是不好的,也不会真的去做。
以上就是强迫症的十大表现,如果有些类似的表现,也不一定就是说是强迫症,还是咨询心理医生比较好,及时发现的话,要及早治疗。