现在很多朋友因为生活压力太大，经常导致焦虑、失眠，严重影响到了大家的正常生活。其实失眠的朋友不妨听一些催眠的音乐，帮助自己更快的进入睡眠，本文有强效催眠曲一听入睡的音乐链接，睡不着的时候打开听一听。可以直接在线听的哦！
强效催眠曲一听入睡
1、《摇篮曲》
很多朋友小时候可能都听过这首曲子，是妈妈用来哄小宝宝睡觉的，曲调温柔可以营造出温存、安宁的氛围，不少成年人听这首歌也可以安然入睡。
2、《平湖秋月》
这时一首抒情乐曲，节奏清新明快，旋律悠扬和谐，描写的是杭州西湖的美景，秋天夜色、波光粼粼的湖面、湖水倒映着皎洁的明月，睡前听一听仿佛身临其境，很容易入睡。
3、《仲夏夜之梦》
这首歌的旋律包含了小提琴、管弦乐器等，曲调很朴素，前奏听起来有些虚无缥缈，引人入胜，越往后听还有欢快愉悦的调子，高潮部分是热情的，大家睡不着的时候听一听，很放松。
4、《Weightless》
这是一首英国乐团创作的歌曲，听歌的朋友精神可以得到最大程度的放松，还有研究显示这首歌可以将低人们心中的焦虑，还能使心率下降，这种轻松地音乐，催眠效果也十分强大。
5、《月光曲》
月光曲描绘了夜色下宁静的景象，节奏空灵飘渺，听到这首歌就感觉自己的心灵得到了净化，很容易把人带入一种冥想的状态，催眠效果十分不错。
