缺铁性贫血是由于体内缺乏足够的铁，导致血红蛋白合成不足而引起的贫血。它是最常见的贫血类型，约占全部贫血病例的50%以上，本病特点为骨髓、肝、脾及其它器官组织中缺乏贮存铁，血清铁蛋白、血清转铁蛋白饱和度低，血液中血红蛋白浓度或红细胞比容低于正常。本病可发生于各年龄层。
一、缺铁性贫血的症状
1、一般表现
疲劳：缺铁性贫血最常见的症状就是乏力、疲劳，严重时甚至影响正常的工作和生活。
头晕：由于血液中氧气含量不足，患者可能会感到头晕眼花。
脸色苍白：血红蛋白含量不足，导致皮肤苍白、黯淡。
2、消化系统
食欲不振：贫血可能引起食欲下降，对食物失去兴趣。
舌炎：舌头表面可能出现红肿、光滑、疼痛等症状。
胃肠道不适：部分患者会出现恶心、腹胀等消化道症状。
3、神经精神改变
情绪波动：缺铁会影响神经系统，导致情绪不稳定、烦躁等。
注意力不集中：缺铁性贫血可能导致注意力下降、记忆力减退，儿童、青少年会出现生长发育迟缓、体力下降、智力低下、容易兴奋、注意力不集中、烦躁、易怒或淡漠、异食癖和吞咽困难等，小儿可有神经精神系统异常。
4、免疫力低下
易感染：贫血患者的免疫功能可能降低，容易感冒或出现其他感染。
5、常见体征
脆弱指甲：指（趾）甲缺乏光泽、脆薄易裂，重者指（趾）甲变平，甚至凹下呈勺状（反甲）等症状。
心动过速：由于缺铁导致心脏供氧不足，心率可能加快。
二、缺铁性贫血要如何治疗
纠正贫血：硫酸亚铁、富马酸亚铁、骨钙补铁、补血口服液、红中补铁生血颗粒、阿胶
补血益气：阿胶口服液、阿胶原粉、阿胶乌鸡口服液、益气养血口服液
营养支持：如营养蛋白粉、牛初乳、复合氨基酸胶囊、氨基酸口服液
1、硫酸亚铁+维生素C
硫酸亚铁含有二价铁，有利于吸收和利用，维生素C有抗氧化作用，即将体内三价铁还原为亚铁，以供机体更好地吸收利用。应注意铁剂对胃肠道有刺激作用，因此要求患者在饭后服用，忌与茶、解热镇痛药物一起服用，以免影响铁的吸收和加重胃肠道刺激。患者服用铁后症状有好转时不能立即停药，应服至血红蛋白恢复正常后，再继续应用1个月，以补充体内储备铁。对消化性溃疡、溃疡性结肠炎和肠炎患者以及口服铁剂不能耐受、胃大部切除术后吸收不良的患者应酌情慎用或忌用。
2、富马酸亚铁+维生素C
富马酸亚铁亦为二价亚铁，口服吸收良好，配合维生素C同时服可增强吸收，增加疗效，维生素C还可增强人体免疫力和抗病力。其禁忌症、不良反应和注意事项与硫酸亚铁相同。
3、右旋糖酐铁+维生素C
右旋糖酐铁为注射铁剂，因其副反应如过敏反应等对肝、肾功能损害较重，应严格掌握适应症，仅用于口服铁剂不能耐受、胃大部切除术后或患吸收不良性疾病的患者。
三、缺铁性贫血的注意事项
1、合理饮食
纠正偏食习惯，注意饮食的均衡营养搭配。
2、注意保暖
贫血患者抵抗力和耐寒力较低，应注意保暖，避免受凉感冒。
3、积极治疗
有胃肠道出血性疾病的患者应积极治疗原发病，彻底止血。
4、注意休息
贫血严重患者应卧床休息，避免劳累诱发气喘、心衰。
5、饮食补充
多吃新鲜蔬菜水果以补充足够的维生素。多吃桂圆、阿胶、大枣等补血食品，另外当归羊肉羹、龙眼酸枣仁饮、归参炖母鸡、地黄鸡等均具有很好的补血作用。
温馨提示：寻找和祛除导致缺铁的原发病因是治疗缺铁性贫血的重要步骤，当您发现自己出现面色苍白、全身乏力、疲倦等症状，怀疑自己贫血时，最好还是到医院就诊，明确诊断后接受专科治疗，避免耽误病情。
