奶油是分为天然奶油和人造奶油的，在日常生活中，我们也是会吃到人造奶油制作的食物的，人造奶油是富含反式脂肪酸的，而且
人造奶油的危害
1、影响胎儿
对于孕妇来说，是最好不要吃人造奶油的，它是富含反式脂肪酸的，为了肚子里宝宝的健康，最好还是需要孕妇节制一些，以免对自己肚子里的孩子有影响，影响孩子的发育就不好了，所以最好还是需要注意一下。
2、影响记忆力
人造奶油其实也是会对记忆力有一定的影响的，在人造奶油中是含有反式脂肪酸的，这其实是对于我们记忆力有好处的胆固醇来说，是不利的，可对我们的记忆力是会有影响的，而且儿童吃太多的人造奶油，还是会对生长发育是有一定的影响的。
3、会让人肥胖
人造奶油的口感还是可以的，但是它也是含有很多的糖分的，而且也是含有反式脂肪酸的，这其实是不利于被人体吸收的，所以还是会有肥胖的风险的，对于一些想要保持身材的人来说，是不宜多多食用的，会让人肥胖的。
4、影响男性荷尔蒙
食用人造奶油，其实是会对男性荷尔蒙的分泌是有一定的影响的，是会减少其分泌，如此下来，对于男性的生育其实是可能会有影响的，这虽然是吃在肚子里，但是对人的影响还是很大的。
5、增加冠心病的风险
人造奶油的危害之一，就是会增加患有冠心病的风险的，它是含有很多的反式脂肪酸的，这对手与脂肪类密度是有影响的，虽然说引发冠心病的原因是有很多的，但是在饮食方面，我们应该注意降低患有冠心病的风险。
以上就是人造奶油的危害，虽然说日常生活中会吃到人造奶油的食物，但是大家最好是需要注意这方面，不要对自己身体有影响。
怎样自制直接吃的奶油
先将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离开，蛋清放入碗中，不要混入一点蛋黄，否则会打不发，在蛋清中加入一勺白糖、少量盐，慢慢打发至发泡状态，然后蛋黄中也加入盐、白糖.......【查看详情】
