小米粥还是比较暖胃的,在有些步骤和做法上,小米粥还是有讲究的,大家不妨看看小米粥怎么煮好吃又营养做法,有详细的视频以及图文解释哦,大家在准备食材上也有讲究,尽量选择有光泽的小米,在煮的过程中,最好也要进行搅拌哦。
小米粥怎么煮好吃又营养做法
上面就是正确4步煮出粘稠小米粥的视频,大家是可以按照视频的做法来做的,也可以看看那图片解释。
准备材料:小米、红枣、冰糖。
1、清洗浸泡小米
大家要将小米清洗干净,在煮饭或者做菜的时候,都是需要进行清洗步骤的,洗干净后,大家最好用冷水浸泡小米,强调一便遍是冷水哦,浸泡20分钟的时间就可以。
2、红枣去核
大家要将红枣去核,可以借助吸管,找准红枣的头部,然后用吸管比较尖的那头,直接将红枣头部推一推,核就出来了,大家依次取出很多红枣的核。
3、煮粥
大家要往锅里面加入水和小米,注意下比例,是1:15的比例。我们先将锅里倒入一定比例的水,将它烧开,之后看就可以倒入小米了,红枣也可以放进去。
4、搅拌小米
在煮的过程中,别忘记对小米粥进行搅拌,可以顺着一个方向搅拌,让其受热均匀,此时小米粥已经煮了十分钟,大家可以向里面加入食用油后,继续搅拌一会,用小火煮10分钟就可以。
以上就是小米粥怎么煮好吃又营养做法,大家在准备小米的时候,选择有光泽的小米,在煮的过程中用冷水浸泡,用热水煮小米粥,还可以加入一些食用油,增加口感。