大家看到鹅蛋的时候，可能不知道鹅蛋的功效与作用怎么样，就被鹅蛋的价格吓到了，那么大一个，价格还这么贵，价格贵自然有它的道理，那鹅蛋的功效与作用鹅蛋怎么吃最营养呢，一起来看看吧。
鹅蛋的功效与作用
1、女人吃鹅蛋可以预防妇科疾病
鹅蛋的功效与作用之一，对女人来说就是可以预防妇科疾病，因为鹅蛋中的蛋白质比鸡蛋和鸭蛋的蛋白质还要丰富，女人吃了可以提高自身的免疫能力。有利于抵抗妇科疾病。
2、男人吃鹅蛋可以壮阳
男人吃鹅蛋可以壮阳，因为鹅蛋富含丰富的蛋白质，性味甘温，能够缓解肾虚，对于男性来说常吃鹅蛋可以壮阳，但是不宜多吃，每天吃半只鹅蛋就可以，最好一天不要超过3颗。
3、抵御寒冷
鹅蛋的热量是比较高的，所以大家在冬天吃的话可以让我们的身体更加暖和，抵御寒冷，身体虚弱和贫血的人都可以吃鹅蛋补一补身体。
4、促进大脑神经发育
鹅蛋中富含蛋白质、脂肪、维生素、卵磷脂、核黄素等人体必须的维生素，这些都有利于促进大脑神经发育，老人小孩都可以吃鹅蛋，在日常生活中，不妨给小孩子买点鹅蛋吃一吃，促进大脑的神经的发育。
5、治疗烫伤
鹅蛋除了直接食用之外，还可以外用，如果有烫伤的情况，可以试着将鹅蛋清里面加入白酒，然后在伤口处涂抹，这样有利于疾病的恢复，不过最好在医生指导下进行。
鹅蛋怎么吃最营养
1、水煮鹅蛋
食材准备：鹅蛋一颗、半锅水、半勺盐
具体做法：将盐加入清水中煮开，然后把鹅蛋放进开水中继续煮，此时注意鹅蛋容易碎，需要轻点放，一直煮就行了，和煮鸡蛋差不多做法。
2、用油煎鹅蛋
食材准备：鹅蛋一颗、食用油
具体做法：鹅蛋打进碗里，再可以放一些食用盐在碗里，一起搅拌，热油锅，放鹅蛋进去煎就好了，和煎鸡蛋差不多做法，还是很简单的。
想要鹅蛋吃的营养，最好就是不要加入任何的调味品，因为调味品会破坏鹅蛋本身的营养，建议直接用水煮或者用油煎着吃。
以上就是鹅蛋的功效与作用鹅蛋怎么吃最营养的详细讲解了，男人吃了可以壮阳，女人吃了可以预防妇科疾病，不妨买一些回家尝尝吧。
鹅蛋煮多久能煮熟
因为鹅蛋的个头比较大，比鸡蛋还要大两、三倍，所以煮鹅蛋一般需要煮十分钟左右才能熟透。煮的时间会比较久一些，要充分煮熟了才能食用.....【查看详情】
三种人不宜吃鹅蛋
1、发热的病人
2、肝炎患者
鹅蛋中含有大量的脂肪、胆固醇，这些物质都是需要肝脏来消化分解的，肝炎病人本身的肝功能就不正常了，这个时候吃鹅蛋会加重肝脏的......【查看详情】
