近些年来甲亢的发病率是显著增加,很大的原因是现在的年轻人压力过大,导致内分泌出现问题。甲亢的治疗是需要长期坚持的,但是很多人都不忌口,导致甲亢迟迟不能痊愈。这里总结了甲亢病人饮食禁忌一览表,甲亢患者不仅需要积极治疗,还需要饮食配合。

甲亢病人饮食禁忌一览表

甲亢病人饮食禁忌一览表,甲亢患者能吃不能吃的食物都在这

1、忌食含碘量高的食物

海带、紫菜、海藻、海鱼、虾、蟹、贝类等海产品都是含碘量高的食物;

还有含碘盐,甲亢患者应该食用无碘盐。

2、忌食富含植物色素的食物

橘子、苹果、梨、葡萄等水果;

食用之后会在体内分解出对抗甲状腺功能的物质,使症状加重。

3、忌食肥腻食物

肥猪肉、猪油、黄油、酥油、奶油;

糖果、蜜饯、果脯、饴糖、麦乳糖、麦芽糖。

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4、忌食温热食物

牛肉、羊肉、狗肉、桂圆肉、红参、鹿角胶等;

温热之物会导致心跳加速,怕热,汗多等症状加重,可以适量食用,但不能吃太多。

5、忌食刺激性食物

尽量避免食用辛辣食物、重口味食物、烟酒、咖啡、浓茶;

加工食品中含有的添加剂也会对患者造成影响,要少吃或不吃。

甲亢患者应该补充的食物

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1、蛋白质

鸡胸肉、水煮蛋、豆腐、豆制品等;因为甲亢患者的新陈代谢速度会加快,是需要补充足量的蛋白质的。

2、补钙

有的老年甲亢患者,还会有骨质疏松、缺钙的情况,需要多补充钙质,尤其是甲亢长时间没有治愈的患者。

3、含钾的水果

香蕉、柚子、西红柿、番石榴、龙眼、枇杷、杨桃等;甲亢患者容易缺钾,补钾准没错。

4、清淡滋补的食物

百合、生梨、生藕、芹菜、甲鱼、鸭子、鸭蛋、乌鱼、野鸭、蚌肉等。