菠萝蜜不属于我国本土水果，但是却深受我国人民的喜爱，它不仅味道甜美，而且菠萝蜜的营养价值还十分的丰富，在菠萝蜜中含有丰富的膳食纤维可以帮助人们润肠通便，减肥瘦身，但是很多人却说菠萝蜜吃多了会上火，则是不是真的，菠萝蜜吃多了会上火吗，下面我们一起来看看吧。
菠萝蜜吃多了会上火
菠萝蜜吃多了会上火吗这个问题，首先我们要明确一个观点菠萝蜜吃多了是会上火的，菠萝蜜中医药理功效性质中菠萝蜜的性味属于大热性的食物，有着帮助人们益气，止渴解烦的功效，同时在菠萝蜜中含有分成多的糖量，食用过多的菠萝蜜是完全有可能导致上火的。
所以大家最好还是不要过量的食用菠萝蜜，根据营养专家指出，一天食用菠萝蜜的数量为4-5克也就是两块左右最佳，如果过量的食用菠萝蜜会导致上火的现象出现，另外除了过量的食用会导致上火外，食用菠萝蜜过多还有可能导致身体里面的糖分升高，出现人体无法消化，患上糖尿病的可能。
不过如果菠萝蜜吃多了导致人体上火，或者是血糖升高可以用菠萝蜜核来缓解，人们一般食用菠萝蜜会忽略菠萝蜜核，但是菠萝蜜和却是一个有着很多功效的食物，菠萝蜜核的功效与作用的功效可以帮助人体降火降血糖，下面我们一起来看看吧。
菠萝蜜核的功效与作用
1、降火
菠萝蜜这个水果很奇怪，菠萝蜜吃了会容易上火，但是它的核食用之后却可以降火，所以吃了菠萝蜜之后它的核千万不要丢了，接着吃它的核最好了，菠萝蜜核用白水煮，煮久一点，皮变软后把皮剥掉就可以食用了，口味重一点的可以加盐一起煮……【查看详情】
菠萝蜜的核怎么吃
1、盐水煮
关于菠萝蜜的核怎么吃，这个问题我最先给大家讲的便是最简单的用水煮着吃，我们将菠萝蜜的果肉吃完，留下果核，然后用清水洗干净，放入锅中，加入水和盐，用大火烧开后在用小火慢炖，煮上15分钟左右，冷却后就可以吃了……【查看详情】
菠萝蜜怎么吃
1、生吃
菠萝蜜香甜可口本身味道就是一道绝佳的美食，就算生吃也是十分好的，我们将一个成熟的菠萝蜜从中间位置掰开，在掰的时候需要带手套，因为，菠萝蜜上白色的粘液沾到皮肤上很不容易清洗，所以最好带手套，然后将白色棉状体去除，就可以将菠萝蜜肉拿出来吃了……【查看详情】
