青钱柳茶是近几年非常受大家欢迎的一种养生保健茶,也是湘西南的一种古老茶饮,下面详细介绍青钱柳茶的功效与作用禁忌,主要功效就是降血糖,改善高血脂、肥胖的情况,还能提高免疫力,延缓衰老。但也有禁忌需要清楚,热性体质、孕妇、低血糖患者不能喝。
青钱柳茶的功效与作用禁忌
1、降血糖:青钱柳中含有一种特殊成分,可以补充体内的胰岛素含量,能帮助调节血糖的水平,改善高血糖、糖尿病的症状。
2、降血脂:能减少血液中胆固醇的含量,帮助改善高血脂,清楚血液中的垃圾和毒素,还有降血压的效果,适合高血脂患者服用。
3、减肥瘦身:含有的黄酮类、三萜类、皂苷、多糖等成分在降血脂的同时,还能改善体内的脂质代谢,有一定辅助减肥的效果。
4、延缓衰老:青钱柳中含有维生素E,有抗氧化,清除体内自由基的作用,经常喝一些能预防衰老。
注意,喝完青钱柳茶后的1小时内,不要喝咖啡、豆浆、牛奶、碳酸饮料等,会破坏青钱柳茶的功效,另外不适合长期喝,人体吸收了过量的药用成分,加重肝肾负担。一般建议连服7天停服3天。
3类人不不能喝青钱柳茶
1、热性体质
青钱柳本身是性质温热,所以热性体质的人喝这种茶容易增加体内的热毒,出现上火症状,对身体健康没有好处,需要喝一些清热解毒的饮品。
2、孕妇
孕妇是特殊群体,不能喝青钱柳茶,其中含有的一些要用成分可能会影响腹中胎儿的发育,降低孕妇的身体素质,对母婴的安全都有较大的影响。
3、低血糖患者
本来青钱柳茶就有很好的降血糖功效,血糖过低的人喝只会让血糖进一步的下降,引发身体出现多种不适,严重的可能会昏迷抽搐,危害健康。