放屁是身体排毒的表现吗，放屁过多的主要原因有哪些

放屁是我们生活中一种十分常见且正常的生理现象，但同时放屁也是一件十分尴尬的事，不仅会让自己感到难为情，而且还会使周围的人面临尴尬。很多人认为，放屁是身体在排毒，没有什么好害羞的。但是，若是整天放屁的数量过多，真的只是身体在排毒吗？下面就一起来了解一下。

 

一、放屁是身体排毒的表现吗？

在大多数情况下，我们经常会觉得放屁就是身体在进行排毒，是身体通过放屁的方式将体内有害气体排出体外，以此来呵护身体的健康的一种方式。但其实放屁和排毒的关联性并不强，放屁只是一种正常的生理现象，大多数情况下，当食物在进入消化道之后，经过消化道菌群的分解和代谢后会产生诸多的气体，而这些气体向下运行通过肛门排出时，就形成了所谓的放屁，所以说，放屁是一种正常的生理现象。

二、放屁过多的主要原因有哪些？

1、吃东西过快

每天放屁次数过多的人，我们不难发现，他们都有一个共同的特点，那就是在吃饭时都是狼吞虎咽，且吃饭速度非常快。而这往往也是导致这部分人频繁放屁的主要原因。在吃饭时若是速度过快，不仅会导致大量的气体跟随食物进入到肠道，而且长期吃饭过快会导致食物咀嚼不充分，从而加剧肠胃的消化负担，导致人体出现消化不良，消化不良又会导致体内的气体增加，从而使人体放屁的次数增多。

2、肠胃功能受损

除了吃东西过快，会导致人体频繁地出现放屁的现象以外，若是肠胃功能受损或也会导致人体频繁地放屁。因此，经常性放屁的人就需要提高警惕了，这或许是肠胃功能受损的表现。一般来说，患有脾胃不和或是脾胃虚弱，以及慢性肠胃炎的患者，其在生活中放屁的次数要比其他正常的人多得多，对于这部分患者而言，若是想要缓解放屁多的尴尬，就一定要及时地对肠胃方面的疾病进行治疗，以免越拖越严重，从而加剧肠胃受损的程度，加重病情。

温馨提示：放屁只是一种正常的生理现象，而并非是身体排毒的表现，我们若是想要缓解放屁过多的尴尬，那么就一定要在吃饭时做到细嚼慢咽，同时及时治疗自己肠胃方面的疾病，这样才能减少人体放屁的次数，呵护身体的健康。