大部分人一到冬天嘴唇就特别干，所以总忍不住舔嘴唇，但经常越舔越干。那么这是怎么回事呢？今天就让我们一起来了解一下。
一、嘴唇为什么越舔越干？
首先，用舌舔嘴唇，只能通过唾液使干燥的嘴唇得到短暂的湿润。当被舔的唇部水分蒸发时，会带走嘴唇内部更多的水分。其次，唾液中含有淀粉酶、黏液素等物质，比较黏稠，舔在发干的嘴唇上等于涂上一层“糨糊”，碰到干燥的空气，水分会很快被蒸发，以致引起深部结缔组织的收缩，唇黏膜发皱，造成“越舔越干，越干越舔，越舔越痛，越舔越裂”的恶性循环。
二、想要嘴群不干需要怎么做？
其实，想要嘴唇不那么干，保护嘴唇健康，你可以这么做：
①改掉舔嘴唇的坏习惯，每天用温水洗嘴唇3~4次，并涂抹润唇膏，但涂润唇膏每天不宜超过3次。
②平时多喝温水，注意膳食平衡。
③适当多吃富含维生素B2的食物，如绿叶菜、胡萝卜、粗粮、豆制品、牛奶等，以避免因维生素B2和维生素A摄入不足而使嘴唇出现干痒甚至开裂等现象的发生。
④嘴唇出现裂口时，可在裂口处涂些抗生素软膏，如金霉素鱼肝油。
提示：润唇膏也不是涂得越多越好。过度频繁地使用润唇膏可能会阻碍唇部皮肤的正常代谢。且有些唇膏中的成分会使唇部皮肤变得干燥。因此，不要过度依赖润唇膏。若是唇部皮肤一直干燥皴裂，还是要尽快去医院查明原因比较好。
