夏季动辄出汗的人，多是气阴两虚。
气虚多汗的人，常有疲倦、易累、气短、易感冒、拉肚子、胃口不好、心慌心跳、腰酸、小便无力等症状。
而阴虚的人，可表现为燥热，出现各种“干”的症状，口干、皮肤干、眼睛鼻子干，小便不多等，也可出现盗汗。
但不管是气虚还是阴虚，它们的共同点就是都容易出汗。
它用药简单，只有三味药，却能补、能清、能敛，有很好的益气生津、养阴止汗功效。
取太子参15~30克（也可用党参10~15克/西洋参3~5克/高丽参或红参3克）、麦冬10克（阴虚严重者麦冬可适当加量）、五味子5克、水1000毫升，一起煮至500~600毫升即可。
