男人都想要更持久,一旦身体跟不上就容易出现早泄的情况,吃药吧又担心有副作用,还指标不治本。下面整理了6个控制早射土方法,不妨试试食疗,好吃又能大补阳气,也不用担心会有副作用。

6个控制早射土方法

1、芡实莲子饭

6个控制早射土方法,久战不泄的食疗偏方能大补阳气

大米500克,莲子50克,芡实50克。

李时珍的药方记载,“芡实益肾,治遗精”,将莲子温水泡发,去皮去芯,芡实温水泡发。所有的食材放在锅中加适量水,和煮饭一样煮熟即可食用,经常吃。

2、山药甲鱼汤

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甲鱼一只,贝母、山药、杏仁各40克,柴胡15克,前胡20克。

甲鱼洗干净,焯水后切块,放锅中炒香,然后所有的配料都可以放在锅中,加适量水,大火煮开转小火炖2小时,出锅前加盐调味。大补阳气,改善阳痿、早泄。

3、北黄芪枸杞炖乳鸽

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北黄芪30克、枸杞30克,乳鸽一只。

所有的食材洗干净,加适量水,隔水炖煮,最好3天炖一次喝,3-5次是一个疗程,一个疗程下来即可见效。益气健脾、养阴补肾,从根本改善脾肾两虚的情况。

4、枸杞羊肾粥

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鲜枸杞叶500克,羊肾一对,大米25克。

所有的食材洗干净,向煮粥一样放在锅里煮,煮好之后加适量盐、姜末、葱花调味即可。经常喝补肾壮阳,改善阳痿、遗精、早泄的问题,还有健脾养胃的作用。

5、李时珍久战不泄秘方

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戈树蚕蛹10克、深海牡蛎6克、宁夏枸杞3克、黔南鱼腥草2克、百年黄精4克、九华山葛根3克、桑葚2克,白山人参8克、杜仲雄花6克。

晒干,研成粉末,然后用舌下含服的方式,服用一次效果就非常明显。

6、泥鳅炖豆腐

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泥鳅500克,豆腐250克。

处理好食材,泥鳅先煎至两面金黄,然后加适量清水、料酒,大火炖至5成熟,然后放豆腐,直到泥鳅炖烂之后加盐调味,一定要把汤喝掉,都是精华,壮阳补肾。