约上几个朋友 点几个小菜 再来几扎啤酒 可是惬意 但是 很多人认为喝啤酒 会导致“啤酒肚” 事实真的如此吗? 今天就带大家一探究竟 事实上,啤酒肚与喝啤酒 并没有直接的关系 由于啤酒的种类不同,含热量多少存在差异,一瓶600ml的啤酒热量为160大卡左右,相当于一碗米饭的热量,就连我们平时公认的健康食品牛奶, 250ml热量都有150大卡。 可见,啤酒的热量并不高,而且啤酒中不含有使人体发胖的高脂肪,所以喝啤酒本身是不会使人发胖的。 管住嘴 迈开腿 一定要记住哦 End