行房事是许多朋友经常做的一件事情,在一天的疲劳生活过后,和老婆晚上一起缠绵是非常快乐的一件事情,但是许多朋友都有早射的烦恼,这里教您控制早射最简单办法,4种方法供您参考。

4种控制早射最简单办法

1、提肛运动

提肛运动是许多医生都建议的一种运动,这种运动非常简单,而且随时随地都能做,还不会被人发现,这种运动一开始的时候可能坚持不了多久,但是做多了之后能够明显感到早射得到了改善。

2、带避孕套

虽然行房事的时候大多数时候都是要带套的,但是也有许多人不喜欢带套,总是在快要射出的时候才把套带上,其实带套可以降低敏感,从而极大延长方式时间。

3、锻炼身体

要想不早射,还是只能坚持锻炼,不能过于依赖其他办法,身体好了,行房事时的能力才会增强,不仅自己可以战斗很久感到满足,老婆也会越来越爱自己,顺便还能练出肌肉秀一秀,岂不美哉。

4、使用药物

药物也是一种比较好的解决方式,可以恢复和改善肾脏功能,从根源上解决早泄问题,不过要去专业的医院找专业医师开药为好,除了口服的药物,外涂的药物也是能够控制早射的一种方法,推荐大家一试。