大家应该都看过或者吃过火龙果这种水果吧，不仅味道好，功效与作用也是非常多，美容养颜、排毒、减肥、促消化等等。我们常见的火龙果就是白心火龙果和红心火龙果两种，吃红心火龙果的禁忌相信很多人不清楚，喜欢吃红心火龙果的朋友们注意了。
吃红心火龙果的禁忌
1、糖尿病、高血糖患者不能吃
红心红龙果的含糖量不高，但是其中80%都是葡糖糖，进入人体之后会很容易被小肠直接吸收利用，导致血糖快速上升，很危险。
2、不能和牛奶一起吃
牛奶中富含蛋白质，红心火龙果中富含维生素C和花青素两种强氧化性物质，两种食物一起吃，会导致蛋白质变质成为一种不好消化的物质，导致消化不良，增加肠胃的不适感，而且还降低了两种食物原本的营养价值。
3、肠胃功能不全不能多吃
火龙果略凉，像肠胃功能不全、经常腹泻、面色苍白、四肢无力的人不能多吃，红心火龙果富含的膳食纤维，能加速肠胃蠕动，容易出现腹泻腹痛等不适症状，对身体健康造成不良影响，除此之外虚寒体质的人也不能吃过量的红心火龙果。
4、不能和寒凉、生冷食物一起吃
红心火龙果属于凉性的水果，吃了之后容易加重身体的寒凉之气，富含大量的水分和膳食纤维，促进肠道的蠕动有润肠通便的功效，但是再和寒凉、生冷的食物一起吃，如：螃蟹、西瓜、柿子、冰激凌等，很容易刺激肠胃，导致腹泻。
5、过敏体质的人注意
红心火龙果含有一种容易导致过敏的物质，植物蛋白，过敏体质的人吃了红心火龙果之后很容易出现过敏症状，导致不良反应。另外大家再吃红龙果之前把外皮清洗干净，可能会带有农药等有害物质，避免和果肉一起误食了。
