荨麻疹患者的饮食的首要方面就是远离过敏源，其次我们可以多吃一些蔬菜水果，但是大家可能觉得光这样是不够的的，荨麻疹有没有什么克星食物呢，其实是没有什么一劳永逸的食物，谷物类、蔬菜水果等也算是可以起着克星的作用，荨麻疹的克星食物如下。
荨麻疹的克星食物
1、水果类
如果你的过敏源不是水果，那么几乎所有的水果都是可以的，桃子、梨、香蕉爱哦等水果都是可以的，像是猕猴桃等酸性的水果还是要注意适量，以免刺激肠胃，但是有些水果是不可以的，比如芒果、菠萝等水果。
2、蔬菜类
如果你的过敏源不是蔬菜的话，那么大多数的蔬菜都是可以吃的，它能够补充维生素，对于荨麻疹的治疗是有好处的，但是一些光感强的蔬菜是不要吃的，以免诱发荨麻疹，比如芹菜、香菜等蔬菜。
3、谷物类
如果你对某些谷物不过敏的话，也是可以食用谷物的，黄豆、扁豆、大麦、薏米都是可以吃的，像是偏凉性的薏米，可以清除体内的湿热，对于荨麻疹患者还是友好的，但是最好要询问医生比较好。
以上就是荨麻疹的克星食物，如果患有荨麻疹可以吃一下这些食物，但是一定要弄清楚它到底是不是引起荨麻疹的过敏源呀。
荨麻疹忌口食物一览表
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