喜欢吃樱桃的朋友会在樱桃上市的时候吃很多，但很多人不知道樱桃不宜多吃，它本身是热性水果，吃多了会导致上火，并且含钾量高，会引发高血钾症，还有一定的毒素，吃多可能会中毒。樱桃吃多了有什么坏处大家都知道了，平时注意适量吃。
樱桃吃多了会有4大坏处
1、上火
樱桃是热性水果，食用制之后会增加体内的热气，如果一次性吃太多会导致上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状，本身就有哮喘病、发烧、热性体质的人不宜多吃。
2、中毒
在樱桃仁含有一定的毒素。一种叫氰甙的物质,会在体内发生水解产生氢氰酸，出现中毒的现象，如果发生呕吐等不适症状的时候，可以和甘蔗汁清热解毒。
3、高血钾
每100g的樱桃含钾量232mg，家含量非常高的一种水果，食用过多会增加肾脏的负担，轻者电解质紊乱，出现少尿、水肿症状。重者会引发高血钾，患上肾病。
4、腹泻
其实樱桃吃多了有什么坏处，生活中最常见的就是腹泻，樱桃中含有较多植物酸，会刺激肠胃，促进胃酸的分泌，影响消化功能，出现腹痛、腹泻。严重的会导致肠胃炎、胃溃疡、胃出血等。
十种人不能吃樱桃
1、儿童
小孩不能吃太多樱桃，樱桃性温，小孩吃多了容易上火导致发热。
2、肥胖人群
樱桃的含糖量比较高了，本身就肥胖的人不能再吃了，想要减肥的也最好不要吃樱桃。
3、口腔溃疡患者
樱桃含糖量够，并且性温，过量食用会导致上火，会加重口腔溃疡的症状。
4、糖尿病患者
糖尿病患者少吃樱桃没有问题，樱桃中含有的花色素苷能促进人体胰岛素的分泌，能降血糖，但不要吃多......【查看详情】
