陈皮就是经过干燥处理后的橘皮,是一种中药材,在民间还有“一两陈皮一两金”的说法,可见用陈皮泡水喝的功效和禁忌是很多的,很多人们都会用陈皮泡水喝,不仅可以治疗胃病,缓解消化不良,还能美容养颜、化痰止咳、保护心血管。但有3大禁忌需要注意。

陈皮泡水喝的功效与作用

1、治胃病、消化不良

陈皮泡水喝的功效和禁忌,治胃病促消化还能美容养颜(4大禁忌)

现在人们的饮食习惯非常不好,很多年轻人都患上了或轻或重的胃病,这时候大家可以用陈皮泡水喝来缓解胃痛,可以加适量蜂蜜调味,它含有的挥发油对肠胃有温和的刺激作用,能加速蛋白质和脂肪的消化,缓解消化不良的症状。

2、美容养颜

陈皮泡水喝的功效和禁忌,治胃病促消化还能美容养颜(4大禁忌)

陈皮中含有大量的维生素C,以及香精油,平时用陈皮泡水喝能促进体内毒素的排出,清肠排毒,使皮肤越来越好,有美白的功效,和茶叶一起泡的话还有提神醒脑的作用,不仅美容养颜,还能辅助减肥,女性可以常喝。

3、止咳化痰

陈皮泡水喝的功效和禁忌,治胃病促消化还能美容养颜(4大禁忌)

陈皮对于我们的呼吸道有一定的刺激作用,还含有天然的消炎成分,能温和的消除肺部、气管内的炎症,有很好的止咳化痰的作用,出现咳嗽带痰的情况是,可以将陈皮放在锅中加少量的白糖一起煮,然后服用。

4、保护心血管

陈皮泡水喝的功效和禁忌,治胃病促消化还能美容养颜(4大禁忌)

陈皮还可以入药,有很好的保护心血管的作用,坚持和能促进人体心血管的收缩,有助于维持血压、血脂的问题,还能增强血管的弹性,预防动脉硬化,血栓等疾病。

陈皮泡水喝的禁忌

陈皮泡水喝的功效和禁忌,治胃病促消化还能美容养颜(4大禁忌)

1、胃酸过多的人不要喝,陈皮本身就有刺激胃液分泌的作用,本身就胃酸过多,有胃火的人们最好不要和,避免加重病情。

2、便秘不要喝,陈皮辛香燥热,喝多容易上火,还会加重便秘的症状,一般正常人一个星期喝一次即可。

3、孕妇不要喝,孕妇最好不要喝,多注意饮食,这样对自身和胎儿的健康都有好处。

4、陈皮发霉不要喝,喝了会出现恶心、呕吐等不适现象,大家要喝新鲜的品质好的陈皮。