毛葱的功效与作用及禁忌，毛葱和洋葱的区别

毛葱是什么相信的欧冠杯地区的朋友都清楚，它是东北地区的高产作物，是类似于洋葱的葱类食材，但是毛葱和洋葱的区别还是有很多的。很多朋友会生吃毛葱，有很好的保健功效，那毛葱的功效与作用及禁忌具体有哪些？降胆固醇、化痰、促消化......

毛葱的功效与作用

1、降胆固醇

毛葱中含有十几种能降低胆固醇的纯天然成份，我们食用以后可以清除血液中堆积的胆固醇，经常食用能清理血管垃圾，软化血管、预防高血压、高血脂等疾病。

2、散热

毛葱中含有的大量的天然挥发油，人体吸收这种物质以后可以刺激身体的汗腺，促经汗液的分泌，我们在炎热的天气出完汗之后就感觉没有那么热了，毛葱就有这种功效，有发汗散热的作用，体温过高时可以喝些毛葱汁，能降低过高的体温。

3、化痰促消化

毛葱还有化痰的功效，它含有的葱油能刺激我们的呼吸道，促进粘痰的分解与排出，使粘痰易于咯出。此外，他还可以促进我们消化液和唾液的分泌，促进食物的消化，增长食欲，有健脾开胃、消食的功效，食欲不振、腹胀、消化不良的朋友可以食用。

4、抗菌抗癌

毛葱还有一种大蒜素，可以抵御小面多种细菌、病毒，尤其是对痢疾杆菌和皮肤真菌有很好的抑制作用。毛葱还具有出色的抗癌功效，可以抑制癌细胞的生长扩散。能预防脑癌、乳腺癌、前列腺癌以及结肠癌等多种恶性疾病的发生。

毛葱的禁忌

毛葱没有什么特别的禁忌，需要注意的是，它有一定的刺激性，肠胃功能不好的朋友谨慎食用，避免对身体造成不良影响。虽然功效和作用很多，但是平时食用也不要过量，毛葱的功效与作用及禁忌就讲到这，一起看看毛葱和洋葱的区别。

毛葱和洋葱的区别

1、原产地不同

毛葱：是中国东北地区的一种传统高产作物；

洋葱：原产于亚洲西南部的伊朗和阿富汗地区，后来才引入到世界各地。

2、形状不同

毛葱：一棵毛葱会结出六到十四个葱头，接近圆形，个头则比较小；

洋葱：洋葱单个存在，一般呈紫色，是椭球状，个头比较大。

3、生长环境不同

毛葱：适宜黑土地生长，生长期只有不到两个月，耐寒能力特别强；

洋葱：肥沃疏松、通气性好的中性壤土为宜，属长日照作物。

4、功效不同

毛葱：具有出色的抗癌功效，预防脑癌、乳腺癌以及前列腺癌等多种恶性疾病的发生；

洋葱：保健功效却比毛葱弱很多，但也有预防癌症，维护心血管健康，杀菌、抗感冒的功效。