红豆薏米芡实茶的功效与作用，美容养颜/祛湿止痛效果好(女性佳品)

红豆薏米芡实茶以红豆、薏米、芡实为原料进行煮制而制成的茶，我们的都知道这三样食材都是补气补血的佳品，那么他们三者一起煮，效果肯定会更加，那么到底它们三者制作而成的红豆薏米芡实茶的功效与作用是什么呢？下面和我一起看看吧

红豆薏米芡实茶的功效与作用

1、美容养颜

红豆薏米芡实茶的功效与作用对于女性来说是非常大的，所以女性朋友很喜欢食用，它的第一下功效便是帮助女性朋友美容养颜，在红豆薏米芡实茶中含有非常丰富的蛋白质、维生素b1和b2，可以帮助人们清除黑色素，防止皱纹，减少色斑的生成，有着很是不错的美容效果。

2、祛湿止痛

在人体中都含有湿气，而不同不同的体质湿气对于人体的影响都不尽相同，很多人都会因为体内湿气过重出现头晕恶心，虚胖，乏力精神不振的问题，而食用红豆薏米芡实茶可以帮助去除体内的湿气，在红豆薏米芡实茶中不论是哪一个材料都是祛湿的佳品。

3、降低三高

红豆薏米芡实茶的功效与作用还可以帮助人们降低三高，现在三高属于在中老年中比较常见的一种疾病，而且因为是慢性疾病，没有特效药要注意饮食的调养，在红豆薏米芡实茶中很有丰富的纤维素，可以帮助人们加快新陈代谢，将身体里面的脂肪，过多的糖分快速排上体外，从而降低三高。

4、养胃护肝

除了可以降低三高外红豆薏米芡实茶的功效与作用还可以帮助人们养胃，它里面含非常丰富的维生素，和矿物质，可以帮助人们运转肠道，减轻胃部的负担，帮助清除胃部的细菌，减少胃病的发生，对于肠胃不好的人来说可以多食用红豆薏米芡实茶来养胃。