石榴石是一种少见的，具有保健作用的饰品，常见的就是做成手链，红色、紫色、橙色、绿色、黑色等，不仅非常好看石榴石的功效与作用也有很多，能改善血液循环、恢复体力、还能提高人体生殖器官的功能，是少有的能保健养生的饰品。
石榴石的功效与作用
1、促进血液循环
这种饰品对于人体的血液循环有一定的促进作用，对贫血有一定的缓解效果。尤其对女性来说，美容养颜的作用非常好，长期佩戴这类首饰会发现自己的气色变好了，整个人容光焕发了。
2、恢复体力
石榴石不仅能促进血液循环，还能增强人体组织细胞的活性，让人们感觉到精神放松，缓解疲劳。长期佩戴石榴石食品，能调节到自己的最佳状态，每天都活力满满。
3、提升气质
石榴石会散发出一种特殊的磁场，长期佩戴石榴石能改变人体的磁场，让人看起来散发亲和力，有一种满意抗拒的魅力，让人们变得更加自信。
4、改善生殖系统功能
石榴石改善生殖系统功能非常显著，男性佩戴能提高性功能，促进精子的产生，增强细胞的再生能力加快伤口的愈合，女性佩戴石榴石能调节内分泌，预防多种妇科疾病的发生，是有名的健康石。
石榴石的佩戴禁忌
1、石榴石不能长时间在阳光下暴晒，会导致裂开。
2、因为会和人体长时间接触，所以最好定期清洗，粘上污渍的话，用温水和软毛刷清洁。
3、最好不要戴在右手上，会让它的能量流失，保健功效减弱。