现在网上减肥瘦身的偏方层出不穷，最近又流行的一种花椒粉减肥法，被不少网友表示怀疑，花椒粉能减肥吗？其实从原理来看，花椒粉确实有减肥效果，并且还不错。但是吃多了对身体会产生不良影响，像上火、便秘、引发旧疾等，所以大家要找到适合自己的方法才行。
花椒粉减肥的原理
人们肥胖的主要原因就是多湿多痰，而花椒有很好的温中散寒、化湿通经的作用，经气畅通了，人体的新陈代谢就跟顺畅了，让脂肪加速的燃烧，还促进了毒素的排出。有比较好的排毒减肥的效果，总的说花椒粉能减肥吗？是能减肥的。
并且对于一些湿气重，因为水肿到时看起来胖的人来说，减肥的效果更好。花椒不仅是食材，也是一味中药，大家在食用的时候，也要注意正确用法。
将大花椒放在锅里炒糊，然后擀成粉末，每天晚上12：00-1:00之间，取3克花椒粉，少量白糖，用开水冲泡，然后喝下。连续服用2周，体重减少4-5斤左右。
夜晚的12：00-1:00之间，足少阳胆经最旺盛的时候，花椒粉主要是作用于肝胆经，这个时间段吃能平衡各个脏腑，促进消化吸收，经气畅通，加强人体的水液代谢，清理全身的毒素。所以这个时候用花椒粉减肥是有道理的。
花椒粉减肥的注意事项
花椒粉吃多了的话，可能会导致旧病复发，因为花椒是发物，有引发旧疾的可能，大家吃花椒对身体不好，并且它的纤维素含量很高，并且性热，味辛，会导致堆积在肠道中吸水膨胀，引发便秘、上火，这样长时间宿便排不出去，还会有小肚腩。
所以大家不要盲目跟风，找到适合自己的减肥方法才是最重要的，毕竟身体健康要放在第一位。
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