每个人都有自己的洗头的习惯,每个人的体质不一样,头部的发质也不一样,但是生活在今天,大部分的情况下,还是差不多的,那么多久洗一次头发最好?这里建议大家两到三天一次,一周有个三四次就可以了,不建议每天都洗那么勤快。

多久洗一次头发最好

建议2到3天一次,保证头发清洁,不油腻,也不会有其他的异味,如果你有洁癖,也可以隔天用清水洗净,保证干净清洁。

为什么不建议每天都洗

1、对头部皮肤有害

洗发水,护发素都是化学物质,本身的确有清晰头发重油脂,干燥等的效果,但是频繁接触,再好的洗发水对头发都是有不好的效果的,容易引起毛躁,脱发,头部毛囊受损,发根受损。

2、发质受损

天天洗头容易造成毛鳞片损伤,有些人洗完头喜欢湿头发梳头,或者睡觉,也有过度吹干,这样都会家具毛鳞片受损,头发很容易变得暗淡无光,发质干枯易断。每个人都药注意洗头的频率以及洗头的正确方式。

不同的发质,选择洗发水很重要,尤其是干性头发和油性头发,不要选错。