牙线是用,主要能帮助大家清洁牙齿之间用牙刷去除不了的污垢,所以用牙线是非常重要的。下面有牙线的使用方法视频图解,一般常见的有带棒牙线,也有整包装的牙线,使用方法是不一样的。

牙线的使用方法图解

牙线的使用方法视频图解,牙线的清洁效果比牙线棒更好

1、从牙线盒里面拉出大概45cm,有一手臂长的牙线,然后将牙线绕在两个手的食指,第二指节上,绕2-3圈,使牙线固定住。

2、用另一只手的拇指和食指,绷紧牙线,大概有1厘米的距离,然后将其轻压滑进牙缝中。

3、将牙线,贴着两侧牙齿的齿面,呈“C”字型,上下的滑动,能将污垢和食物残渣带出来。

4、同样的手法来清洁后牙区。一定要主要刮牙面,不要只单单将食物残渣剃掉了,这样牙菌斑还是在牙齿上,清洁效果并不好。

牙线的使用方法视频

牙线棒和牙线那个好用

牙线的使用方法视频图解,牙线的清洁效果比牙线棒更好

推荐用整包装的牙线,因为牙线棒上的牙线是绷直的,不能很好的包住牙齿侧面,清洁面积和效果不如牙线。牙线虽然用起来比较麻烦,但清洁效果更好,也能清理到最里面牙齿的牙缝。

注意:使用牙线的时不要用力过大,容易导致牙龈受损。如果牙线很难滑进牙缝的话,可能是因为有牙结石,这个时候需要去牙医那洗牙了,刷牙是刷不掉的。

巴氏刷牙法的七个正确步骤

牙线的使用方法视频图解,牙线的清洁效果比牙线棒更好

1、牙刷不要沾水,取适量牙膏,将牙刷的刷毛和牙齿成45度角,轻轻施加压力,让部分的牙刷毛进入两颗邻牙之间的间隙里,短距离的水平颤动,幅度不要太大,不超过2mm......【查看详情