玉米上面是有玉米须的,事实上,我们可能会忽略了它,它是对我们的身体是有好处的,还是可以帮助清热利尿的,大家是可以将玉米须煮水的,这煮水不仅可以喝,而且还可以帮助泡脚的,而且它还可以和绿茶一起煮,大家可以看看三个玉米须煮水的方法。

玉米须煮水的方法

方法一、玉米须煮水喝

1、我们需要将新鲜的玉米上面的玉米须保留下来,大家可以先将外皮扒开,然后就可以扯出玉米须了,可以多拿一些玉米须,然后用清水将它洗干净,它上面还是有些土的,大家可以多洗几遍。

2、然后我们就在锅里面烧开水,然后就可以将玉米须倒进去了。

3、煮5分钟之后之后就可以倒进杯子里了,然后我们就可以喝了。

方法二、玉米须煮水泡脚

1、我们仍然是需要将玉米须留好,然后将其用清水洗干净。

2、然后就可以将洗干净的玉米须放在果里面,加入适量的清水,然后一起煮沸。

3、煮沸后就可以将其倒在盆子里面,水凉之后就可以用来泡脚了。

方法三、玉米须绿茶煮水喝

1、我们要准备好50克的玉米须以及3克的绿茶。

2、然后就可以将玉米须捣碎,然后加水进来,将其煮开。

3、加入准备好的绿茶进来就可以,然后进行搅拌就可以了。

以上就是玉米须煮水的方法,大家是可以跟着上面的做法一起做的,方法还是很简单的,玉米须的功效作用可是不少,大家可以试试。

玉米须煮水的功效与作用

玉米须煮水的方法,可以直接煮水饮用或泡脚(可和绿茶一起煮)

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