香烟是一种有害健康的物品，这是大家都知道的，烟盒上也有吸烟危害健康的标语，近几年很火热的电子烟其实也有不少的危害，那么电子烟和香烟哪个危害大？其实都有较大危害。
电子烟和香烟哪个危害大
香烟的危害
1、焦油
这是香烟不同于电子烟的危害，电子烟不含焦油，焦油对于肺部的危害是比较大的，会极大的影响人体的健康，而且手指和牙齿也会被染成黄色，经常看见老烟民手指和牙齿污秽不堪，就是这个原因。
2、尼古丁
这是烟草中的一个重要成分，也就是俗称的烟碱，虽然危害不及焦油，不过也有一个非常麻烦的问题，就是会令人上瘾，这就是为什么许多人吸烟容易戒烟难的原因，电子烟的尼古丁就没这么多，是可以控制的，因此可以戒烟。
电子烟的危害
1、雾化
虽然电子烟不燃烧，但是电子烟会加热雾化，这种雾化比香烟燃烧所带来的危害要低，但是也不是没有危害，过量吸入也会导致许多肺部疾病，目前世界上已经有许多因电子烟出现各种问题的事情发生，需要提高注意。
2、添加剂
电子烟含有气溶胶、尼古丁等添加剂，气溶胶含有对人体有害的重金属化学物质，对人体有害，电子烟的尼古丁含量低，但是也不是完全没有，也会令人上瘾。
综上所述，这两种烟的危害都是比较大的，能不吸烟尽量还是不要吸烟，目前无论是电子烟还是香烟，都是禁止在网上售卖的，由此可见这两种香烟的危害之大。
