艾滋病大家都听说过，是一种能通过血液传播、性传播、母婴传播的疾病，病毒一旦侵入人体，会破坏人们的免疫功能，最终导致感染恶心肿瘤，威胁生命。所以这里教大家艾滋病自查的10个方法，艾滋病不容易传染的，不要吓自己，日常生活中避免高危行为。
艾滋病自查的10个方法
1、试纸检测
最简单直接的方法就是去买试纸测，每隔两周测一次，以六周的测试结果为准，如果检查结果是阳性，立马到医院检查。
2、是否有高危行为
艾滋病有血液传播、性传播、母婴传播，通过血液、精液、YD分泌物，羊水，乳汁等传播途径，想想自己在最近三个月内有没有和艾滋患者共用过注射器，自己的伤口有没有碰到其他人的血液，有没有不带套的X行为等等。
3、持续性高烧
如果在有过高危X行为之后，某一天发现自己高烧不断，持续性的，用普通的药物治疗没有效果的时候，就需要考虑是否是艾滋。
4、淋巴结肿大
颈部、腋下、腹股沟等不少于两处淋巴结肿大，正好是有过高危X行为之后，淋巴结肿大超过一个月以上的，就需要考虑是否是感染。
5、口腔白斑、口腔溃疡
舌头上面有一层白色的膜状物，可以刮下来，像白色的泡沫一样，在嘴唇上还可能长疱疹。
6、持续性腹泻
这是消化系统的症状，出现持续性的腹泻，水样状大便查超过一个月，就算不会病毒感染也可能是其他疾病，多加注意。
7、反复的肺部炎症
一般常人感染肺部炎症的不常见，如果是发烧、咳嗽导致肺炎了，经常性的复发就要考虑是否是感染了HIV，导致免疫力下降。
8、全身不适
头疼、持续性腹泻、呕吐和恶心、衰弱、食欲不振、肌肉疼痛、喉咙痛、淋巴结肿大、发热、消瘦体重减轻等症状。
9、皮肤异常
艾滋病首先入侵的就是人体的人体的皮肤，皮肤黏膜受到损害之后，艾滋病患者会有皮疹、荨麻疹、疱疹、皮肤溃烂的情况发生，反反复复。
10、HIV核酸检测
HIV核酸检测是非常准确快速的检查方法，可以将艾滋病窗口期缩短至7天，是目前最先进的艾滋病检测方法，能更早的发现艾滋病感染，避免艾滋病的传播。
