洗牙一些人群里已经成为定期的养生方式，保护自己的牙齿健康，口腔健康越来越多的人注意到，但是也有人洗牙之后说是后悔了，那到底洗牙时好时坏呢，这里为大家罗列一些洗牙的好处和坏处，希望你能够看清好坏，做出适合自己的选择。
洗牙的好处和坏处
1、预防牙龈疾病。洗牙说到底是为了保持牙齿的干净，定期的洗牙对牙床很有好处，预防牙齿不清洁导致的牙周炎，牙龈出血等问题。
2.预防口腔癌。经常洗牙来保持牙齿的清洁，牙医也会帮你做口腔癌的检测，因为越早发现，治疗会越有效。口腔癌还是比较可怕的事情。
3、维持身体健康。经常洗牙可以预防心脏病，根据医生的建议，每6个月做一次洗牙有助于保持您的牙齿和牙龈健康，并可能降低您患心脏病和中风的风险。
4、保持口腔卫生。洗牙可以保持良好的口腔环境，面对一些牙齿发生的问题，能够及时的发现和解决，一些牙龈问题都能够早早地处理掉，对你的口腔问题非常有好处。
洗牙的坏处
1、损坏牙龈
常见的洗牙后的问题就是，牙垢处理后牙根暴露出来，没有进一步及时专业治疗，加重了牙周病的病情。
2、交叉感染
洗牙后牙缝看起来变大了，这不是治疗的问题，而是牙周病本身的原因，如不及时除去牙石，牙龈会进一步萎缩，反而会导致牙齿松动。这也是常见的洗牙的危害。
3、达不到防止作用
之清除掉了可以看见的牙垢，但是还有更深层次的牙垢，达不到防治牙周病的目的，同样属于洗牙的危害。
