此前一个有关“中国年轻人性生活性福指数”的调查报告，通过对4000名用户调查发现，25岁以下的人群中有50%没有性生活，26—30岁的人群中有20%没有性生活。网传长期没有性生活会导致男性精子质量下降、女性卵巢早衰等，危害很多，这些多是假的传言，没有性生活身体不会怎样，但适当的性生活确实会有不少好处！
一、适当的性生活有哪些好处
1、预防心血管疾病
发表在英国《流行病与社区健康杂志》上的一项研究，通过对914名男性进行了20年的调查发现，每星期进行两次以上性生活的男性比每个月只有一次性生活的男性，患致命心脏病的风险少一半。
2、增强免疫力
性生活的同时还能增强人体免疫力，增加抗病毒能力，除此之外，有加拿大教授发现，性生活能使雄激素和雌激素水平都升高，雄激素能强肌健骨，有利于心脏，雌激素对于女性则能延缓衰老。
3、减缓认知下降
规律的性生活能改善认知功能，能减缓认知能力的下降，促进新陈代谢，防止大脑退化等。
4、保护前列腺
《英国国际泌尿学杂志》上的一项研究发现，20多岁时每星期性生活超5次的人，患前列腺癌的风险会降低三分之一。
二、性生活前如何知道对方有没有性病
性生活中，最让人烦恼的就是性病，一方面发生的位置比较私密、特殊，另一方面性病很容易通过性生活传播，让人担忧不已。宫颈炎、梅毒、衣原体感染、淋病、生殖器疣、艾滋病等都是常见的性病，有些性病是可以通过观察外观来发现的，特别是下面4种，要擦亮眼睛。
1、梅毒
梅毒是由梅毒螺旋体引发的，早期发病时生殖器部位会有暗红色斑疹、溃疡等症状，二期梅毒患者可能全身会有暗红色皮疹出现。
2、尖锐湿疣
尖锐湿疣患者在生殖器和肛门区域，可能会有乳头状、菜花样的赘生物出现。
3、淋病
淋病是由淋球菌引发的，可能会有分泌物变多、尿频、尿急等症状出现。
4、生殖器疱疹
生殖器疱疹患者在生殖器部位可能会出现疼痛性疱疹，像一堆堆小水泡似的。
温馨提示：不是所有的性病都能看出来，如果担心自己活伴侣有没被传染，可以到医院性病皮肤科检查一下。
