最近流感季，很多人发烧时或发烧过后会觉得嘴唇边上热热的、痒痒的，还有点疼，过半天，冒出来一簇小水泡……有人说是口角炎，有人以为是唇炎，其实这是典型的单纯疱疹。这是一种病毒感染后引发的皮肤病，而且病毒一旦感染终生携带，还会增加患糖尿病的风险。
一、单纯疱疹是什么？
说到疱疹，大家可能都不陌生，谁还没有嘴边长水疱的经历呢。确实，全球大概 70%-90% 的成年人都感染过单纯疱疹病毒，而且，一旦感染终生携带，基本很难从体内彻底清除。
二．单纯疱疹有什么症状？
单纯疱疹病毒有两种类型：
1型单纯疱疹病毒
感染多导致口唇疱疹，通常先会在患处出现痛、痒、发红，然后很快就会出现一簇簇的小水疱，水疱破裂后会形成溃疡，最终愈合。如果是初次感染，症状严重的话，也可能出现发烧、头痛、肌肉痛、淋巴结肿大等全身性的症状。
2型单纯疱疹病毒
感染是导致的生殖疱疹主要原因，通常没有症状，或只有难以察觉的轻微症状，这就导致很多人不知道自己已经被感染了
三、什么情况会长疱疹？
先决条件肯定是体内存在单纯疱疹病毒，感染或者说感染后什么时候发作，主要看身体状态，当身体劳累、生病虚弱、精神心理压力较大、女性的月经期、免疫力低下（HIV 感染/艾滋病、放化疗期间、使用免疫抑制剂等），特别是因其他感染而发热时，在患处神经细胞中休眠的病毒就会活跃起来，向皮肤及粘膜交界处发起攻击。
四、单纯疱疹严重吗？
单纯疱疹病毒通常会导致皮肤粘膜的感染，这种局部感染有自限性，通常不治疗也能自行恢复。也就是说，像口唇疱疹、面部疱疹以及生殖器疱疹等，都是自限性疾病。所谓自限性疾病，是说在没有出现严重并发症的情况下，不用治疗，靠身体自己的免疫功能也能控制疾病发展并痊愈的一类疾病。比如我们非常熟悉的普通感冒、流感、水痘、轮状病毒肠炎等。
但单纯疱疹病毒还可能导致单纯疱疹性角膜炎、新生儿疱疹以及成人的疱疹性脑炎，这些疾病如果得不到及时治疗，可能会遗留非常严重的后遗症，甚至导致死亡。
五、单纯疱疹会传染吗？
1型引起的多是唇部疱疹（口唇部及周围），主要通过唇部溃疡或口腔分泌物传染；
2型多引起生殖器疱疹（生殖器及肛门），因此主要通过性接触传染。而且，被传染的人没有皮肤粘膜的破损也可能被传染。
糖尿病前期风险增加 59%2022年来自德国一项前瞻性队列研究发现，疱疹病毒跟糖尿病前期的发病存在相关性。糖耐量受损（IGT）和空腹血糖受损（IFG）统称为糖调节受损，即糖尿病前期。研究人员对几千名健康（葡萄糖耐量正常）的受试者进行了7年的跟踪随访，发现2型单纯疱疹病毒（HSV2）和巨细胞病毒（CMV）糖尿病前期的发病率显著相关，跟病毒血清反应阴性的人相比，感染过CMV的人糖尿病前期发病率增加了 33%，而感染 HSV2的人出现糖尿病前期的风险增加了 59%！
因此，科学家们正积极研发相关疫苗，从根源上减少感染风险。目前，我们能做的就是，做好预防避免感染，万一感染了认真护理，做好防护避免复发。
温馨提示：单纯疱疹一般可以自愈，也就是说就算不治疗，2 周左右它自己也就好了，但如果症状严重，怀孕、出现眼部疱疹，或者本身有导致免疫力低下的疾病等，还是要尽快就医治疗，一般去皮肤科就可以，除就医治疗外，缓解不适症状以及避免传染自己或他人，是自行护理的两个关键点。
