螨虫叮咬后的症状图很吓人，但螨虫那么小，肉眼看不见，那怎么判断床上有螨虫呢？其实绝大床具都是有螨虫的，只是多少的问题而已，而最直接的方法就是暴晒，如果有一股阳光的味道，那说明就是有螨虫的，当然还可以购买试纸直接测量螨虫的量。
一、判断床上有螨虫的方法
怎么判断床上有螨虫呢？最大众化的方法就是晴天拿出去暴晒，如果晚上睡觉的时候闻到一股“阳光的味道”，那说明之前是有螨虫的，因为阳光是没有味道的，而闻到的味道是螨虫尸体散发出来的，味道越浓，说明之前螨虫的数量越多，反之亦然。
现在市面上也有一些专门用来检测螨虫的仪器，不过价格也比较高，最实惠的就是试纸，跟早早孕差不多，通过检测阴阳性和颜色深浅来判断穿上是否有螨虫和螨虫数量的多少，这是在没有太阳的情况下可以进行的检测方法。
还可以通过身体的变化来进行判断，如果晚上睡觉的时候感到皮肤瘙痒，尤其是脸部，皮肤变得粗糙，甚至有了黑头，这说明床上有螨虫。皮肤比较敏感的，还可能会出现四肢及背部出现红疹，因为螨虫是很容易引起皮肤病的一种过敏原。
二、除螨的方法
1、定期换洗和暴晒
需要勤洗澡换衣，定期换洗穿上用品，最好是每月换洗一次，而且经常性放在阳光下暴晒，有助于除螨，暴晒是除螨最有效也是最彻底的方法，所以在清楚怎么判断床上有螨虫后，可以进行有效除螨。
2、室内通风
螨虫喜欢潮湿的环境，所以可以通风降低室内湿气，保持干燥，而在南方，潮湿的梅雨季节可以关闭门窗，减少潮湿空气的进入，再辅以除湿气，降低室内湿气，这样就能抑制螨虫的生长，当然也可以买除螨仪，但花的钱就比较多了。
3、硫磺皂清洗
如果怀疑身上就有螨虫，那可以用硫磺皂洗澡洗脸，有助于清理寄生在身体上的螨虫，对青春痘、酒槽鼻和螨虫引起的皮肤病有一定的改善作用。
