有些伙伴说才过了五十岁牙齿就开始掉了，去医院检查医生说是牙龈萎缩导致的牙齿松动，现在配假牙动不动几千甚至上万，用起来也没有原配的好用，所以我们平时要爱护好我们的牙齿，别到出现问题时再后悔不已，今天我们就聊聊导致牙龈萎缩的原因，以便于今后的预防。
可能导致牙龈萎缩的六个原因
1、很少刷牙，口腔不卫生
很多人牙龈萎缩都是因为这个原因导致的。一般情况下，牙龈萎缩可能是因为长期不刷牙导致的牙菌斑，牙周病等原因。这些口腔疾病导致牙齿牙龈周围存在着大量的细菌，长期保持这样的状态很容易因为牙龈遭受细菌或者结石的刺激出现萎缩。
2、刷牙方式错误，太过用力
不刷牙容易出现萎缩，如果不刷牙也会造成萎缩。有些人刷牙太过用力，尤其是横向刷牙，靠近的里面的牙龈因为嘴巴对牙刷也施加更大压力，导致刷牙用力过猛，更容易因为长期刺激造成萎缩。
3、长期吸烟
香烟的烟雾中含有多种有害物质，烟焦油，尼古丁，一氧化碳等，这些有害物质在口腔中经过很容易对牙龈产生刺激，长期吸烟的人更容易患上牙龈萎缩。并且香烟中含有大量致癌物质，如果长期吸烟还有可能提高患上口腔癌，鼻咽癌，肺癌等恶性疾病的风险。
4、老年性因素，假牙刺激
这是一种常见的情况，算是一种自然的生理变化，日常生活中出现牙龈萎缩的也是老年人居多。这主要是因为随着年龄的增长，身体血液循环逐渐减缓，牙龈部位可能供血不足，就容易出现牙龈萎缩。如果老年人牙齿脱落后选择安装假牙，可能会因为假牙对牙龈产生的刺激导致牙龈萎缩加剧。
5、天生的牙齿生长异常
我们生活中也见过有些人牙齿整整齐齐，有些人虽然嘴上的牙齿一颗不少，但歪七扭八十分难看。一般情况下，后者更容易出现牙龈萎缩。原因主要是因为生长不规则的牙齿会给牙龈产生更强烈的刺激感，长期保持这样的状态就很容易导致牙龈萎缩。因此出现这样的情况，最好的方式就是小时候就去整牙，成年之后就不会对身体有太大影响。
6、外部创伤导致的牙龈萎缩
我们的牙龈是十分脆弱的，当遭受到外力攻击或者外力刺激的时候，很容易导致牙龈出现受损。如果牙龈受损牙龈供血不足，就很容易出现牙龈萎缩的问题。
总结：牙龈萎缩其实并不是没有办法预防，如果想要老了还能够有一口坚固的牙齿，生活中一定要注意，掌握正确的刷牙方式，定期洗牙，此外还应该避免不良的生活习惯，例如吸烟，吃刺激性食物，吃酸性强的食物等。
