患有痔疮，痔疮肉球可探出来，在轻微的时候可能会自己缩回去，有时候可能还需要靠手，那么怎么让痔疮肉球缩回去小窍门有哪些，有4个小方法，可以淡盐水坐浴等，不过大家平时也是要注意养成良好的排便习惯的。
怎么让痔疮肉球缩回去小窍门
1、淡盐水坐浴
发现有内痔脱出肛门形成肉球的话。是可以试试用但盐水进行坐浴的方式，有条件的话， 是可以使用中药洗涤剂来坐浴的，这坐浴的方式好处很多，不仅能够消炎消肿，还可以促进血液的循环，有助肉球逐渐萎缩然后缩回纳进肛门中。
2、热水清洗肛门
大家也是可以进行敢跟的一些清洁，可以用热水清洗肛门，自己也是可以时不时的对其进行热敷的，不仅有助于去除脏东西，而且也是有助于防止细菌的滋生的，有助缓解难受。
3、肛门收缩运动
想要痔疮肉球能够消除的话，是可以做一些肛门收缩运动的，大家是可以在固定时间内，自己进行5到10次的肛门收缩运动，大家也是可以做蹲下来然后再站起来，做这个一蹲一起的动作，可以进行20次左右。
4、植物油润滑
想要让痔疮肉球缩回，也是可以采取别的方法的， 比如可以用植物油，植物油是比较润滑的，大家可以借助它在痔疮表面进行润滑，轻轻的将肉球从肛缘塞回自己的肛门内。
看到这里，大家是了解了怎么让痔疮肉球缩回去小窍门有哪些，可能还需要借助外用药膏帮助恢复，大家自己不知道怎么办是可以咨询医生的。
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