许多母亲担心得不到宝贝苹果泥首先,婴儿以后不想再吃米粉,所以他们想喂苹果泥给宝宝吃米粉。然后,苹果泥你能和米粉一起吃吗?的作用和功能是什么苹果泥?

苹果泥可以和米粉一起吃吗

可以的。

苹果入口温和,口感酸甜,富含糖、维生素、矿物质,尤其富含大脑发育必需的营养元素锌,不仅能增进宝宝大脑智力发育,增强宝宝记忆力,而且还可以缓解宝宝轻度便秘和腹泻症状。

苹果米粉糊

准备食材:

参考月龄:六个月以上

食材 数量

苹果 一半

米粉 2大匙

制作方法

1、苹果先取1/4个,去皮切块,放入蒸锅蒸熟。

2、蒸好后用辅食机打成泥状,打至细腻无颗粒,稍微冷却一会儿。

3、用温水冲调米粉糊。

4、苹果泥冷却后,加入到米粉糊中,搅拌均匀即可

苹果泥可以和米粉一起吃吗?苹果泥的功效与作用

苹果泥中所含的溶解性磷和铁,易于消化吸收,有益于婴儿生长和发育,对婴儿的缺铁性贫血也有较好的防治作用。

4.保养肌肤

苹果泥中富含镁,镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。所以,家长经常给宝宝吃些苹果泥,能让婴儿皮肤无更加嫩滑。

苹果泥氧化了能吃吗

氧化了的苹果可以吃但是营养就没那么好了呢。所以你要吸取教训,下次给宝宝做苹果泥的时候少一点点,吃完了再弄,否则宝宝吃不到更多营养哦。