女性的健康需要良好的调理。维护自己的健康真的太重要了。如果小腹胀痛被发现，它会被及时处理，因为小腹胀痛非常不舒服。小腹胀痛永远不能被忽视。我会告诉你什么疾病小腹胀痛是，小腹胀痛缓解方法和成果小腹胀痛很好吃。让我们互相了解。
如果女性朋友在生活中出现了月经不规律以及月经失调的情况，很容易就会引发小腹胀痛的症状，这种症状在临床上通常称之为痛经。
3、子宫炎症
如果女性朋友在生活中患有卵巢功能异常以及宫颈炎和子宫内膜炎等疾病，那么患者在患病之后就会出现不同程度的小腹胀痛感，并且患者在性交时也会出现疼痛加重的情况。
4、生理畸形
女性朋友出现小腹胀痛的情况可能是因为生理畸形而引起的，如果女性朋友出现了处女膜闭锁以及阴道横隔等情况，就会因生理畸形而出现经血排出受阻的情况，最终便会引发小腹胀痛，这种情况的发生通常需要通过手术的方式来进行矫正和治疗。
小腹胀痛吃什么水果好
1.西梅汁
出现肚子胀气的情况后，不妨适量的吃一些西梅汁，它可以帮助我们有效的缓解一些不适的症状。这是由于在西梅中含有大量的纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，它可以有效促进肠道蠕动，从而增加排便次数，缓解或预防便秘。而且在对西梅汁的研究中发现，西梅汁对缓解便秘有着独特的功效，是任何其他食物所无法比拟的。一直以来西梅汁在欧美国家享有人体清道夫的美誉，同时由于西梅汁具有很好的促进排便排毒的功效，在港台地区的很多女性称它为苗条汁。
2.魔芋 蜂蜜
之所以会导致出现肚子胀的情况，与便秘有着密不可分的关系，所以，要想消除胀气首先要治疗便秘。我们在日常生活中我们不妨通过吃魔芋加蜂蜜来达到治疗便秘的作用。把魔芋用轧汁机轧出来汁，放到锅里用小火烹制湖状，然后装到容器里用凉性的蜂蜜调制，每天早晨空腹两勺就能收获到很好的治疗便秘等功效。
3.饭后吃梨
在肚子胀气吃什么好的问题上，饭后吃一个梨也是不错的选择。梨鲜甜可口、香脆多汁，而且在梨中还含有丰富的维生素A、b、c、d和e。研究发现，一只梨的维生素C含量是建议每日摄取量的10%，而且其中钾的含量也不少。在梨中还含有苹果中所含有的能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂，适量的食用可有效的起到治疗便秘以及肚子胀气的情况。
结语：女人身体的保养真的是特别的重要了，如果出现小腹痛疼的话，肯定是要多方面找原因的。当然，日常的休息还是得多注意了，不要熬夜，不要剧烈运动。若是出现小腹胀痛的情况的话，要注意休息、做一些有助于缓解胀痛的动作以及忌食寒凉食物等，若是难以忍受的话，要及时的去医院治疗，避免耽误病情。