夏天气温很高,少量运动就会流汗,身体缺水需要补充。因此,冰镇甜点和冷饮夏天是人们的最爱。有很多种冷饮在市场上,有很多口味。然而,你在外面买的东西不如你自己做的好,而且味道更酷!有哪些选择冷饮适合夏天饮用?我们不妨从六篇文章的小汇编中学习。

推荐几款简单易学夏季自制冷饮

四,猕猴桃思慕雪杯

做法:把猕猴桃切成片薄片,然后把其摆放在杯子里面,加入打好的奶昔加入其中,这样就算完成(奶昔做法:把香蕉酸奶以及牛奶一起打散即可),就像吃果冻一样带劲。

功效:猕猴桃是非常好吃的水果之一,而且功效很是不错,能够帮助大家促消化,同时减低胆固醇。

五,草莓奶昔杯

做法:把草莓洗干净,切成片状;把适量的芒果也切成小块,然后将冻好的香蕉和牛奶一起弄成奶昔,这样把三种材料一起搭配一起,这样这款草莓奶昔杯就算完成了,如果不够冰的话,可以冷冻室放置半个小时即可。

功效:这款饮品是非常适合大家防止便秘以及美化肌肤,很好吃的。

六,黄瓜雪梨汁

做法:黄瓜和雪梨切块,一起榨汁,倒出待用;柠檬单纯榨汁,然后两者一起混合下,搅拌均匀,这样加入少量的冰块,就算完成。

功效:吃这款饮品是非常适合夏季的,可以帮助大家排毒以及生津,建议大家试试。

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总结:夏季当有朋友来家里做客,给他们来上一杯自己做的好喝冷饮是不是很惬意,当然,夏季适合喝的饮品还有很多,因为适合夏季吃的食物有很多,帮助大家消暑以及生津都是明显,所谓的饮品就是搭配起来来食用而已,但不管如何,这上面六种饮品确实是非常不错的选择,希望大家好好看下,学下吧!