精神萎靡不振。疲劳和缺乏精力。舌苔很厚。眼睛是干的。食欲不振。失去你的头发等等，这可能是你的肝脏损伤，所以通常我们要做好肝脏护理，生活中有很多朋友非常注意健康。想养肝护肝的朋友，很想知道喝什么茶对肝有好处，能起养肝护肝的作用。那么喝什么茶能养肝保肝？他的肝脏健康状况因人而异，所以由他来决定。根据不同的情况，我推荐5养肝护肝茶。
艺福堂菊花茶
肝火旺盛的，可以喝去肝火的茶，比如艺福堂的菊花茶。它主要成分为胎菊，桐乡头采胎菊具有更多活性物质，香气浓郁，口感清甜，可以降肝火。
耀冬保丰源女贞子茶
如果肝肾阴虚可以用补肝肾的中药物来泡茶喝，比如，耀冬保丰源女贞子茶，采用安徽大别山纯野生女贞子，干净无杂质，无添加，汤色清澈，入口甘甜，能够调理肝肾阴虚的症状。
白梅花茶
患有肝郁的朋友可以用梅花和玫瑰花泡茶，可以疏肝理气解郁。比如白梅花茶，主要成分为黄山白梅花，清香回甘，具有好营养。喝白梅花茶能够疏肝，和胃，化痰，有护肝和胃等功效。
古方益肝茶
依据古法中医配方，根据君臣佐使原则配置而成。采用了决明子，栀子，苦荞，蒲公英，桑叶，葛根，金银花等原材料有助于预防脂肪肝，降肝火。对于长期熬夜，暴饮暴食，爱发脾气，工作压力大，饮食不规，饮酒应酬，火旺痘痘等有这些困扰的朋友，古方益肝茶是一个不错的选择。
天天清护肝茶
天天清牌天天清护肝茶，主要成分为绞股蓝，金银花，枳壳，具有辅助保护化学性肝损伤，还能润肠通便的功效。针对酒精肝，酒精性脂肪肝，药物肝等疾病，可以选择天天清护肝茶。天天清护肝茶采用科学配比，药食两用，无添加，能够给肝脏自然呵护。以上就是小编为大家推荐的5款养肝护肝茶。大家可以根据自身的健康情况来选择适合自己的茶。