做情绪的主人,是理性战胜感性的直观表现。现实生活中,很多人因为不能够控制自己的情绪,所以经常会生气、动怒,这对自己的事业不利,对自己的健康更不利。俗话说,生气容易患病,经常生气的人,患某些疾病的概率,要比不生气的人高出好几倍。所以,养成良好的心态,学会管理自己的情绪,对于健康有着至关重要的影响。那么,究竟哪些疾病跟生气有关系呢?下面就一起了解一下吧。

气大伤身这3种病是被气出来的

 

哪些病是被气出来的?

1肝病

俗话说,怄气容易伤肝。由此可见,生气对肝脏的影响是非常大的,肝脏是人体最大的排毒器官,同时也是非常重要的合成器官。如果肝脏健康受损,那么全身的代谢就会跟着受损,真可谓是牵一发而动全身。经常动怒的人,会导致肝气郁结,肝气不畅通,从而导致肝脏代谢不畅,最终会诱发肝脏的正常代谢紊乱,小则出现消化不良、肝区不适,大则诱发肝病,甚至包括恶变在内的疾病。

2胃病

胃部健康,跟一个人的情绪有着密切的联系。假如一个人不注意管理自己的情绪,经常动怒,或者三天两头情绪不稳,这不仅会影响日常生活作息,而且对于饮食也有影响。经常生气的人,由于饮食不规律,所以胃黏膜会受损,时间久了,轻者出现胃溃疡,重者直接诱发慢性胃炎。胃病一旦发生,身体对营养的吸收也会下降,所以会导致身体吸收营养不良,消瘦和疾病同时来袭,会给人的健康带来非常负面的影响。所以说,生气不仅动肝,也动胃,做好情绪的管理工作,对肝脏、脾胃均有好处。

3血管疾病

大家应该经常看电视,会看到有些上了年纪的人,因为生气而导致心脏病发作。其实,生气对一个人的心血管健康,会带来非常负面的影响。生气会诱发高血压,随着年龄的增加,血管的韧性降低,弹性下降,血管更容易发生破裂。因此,如果经常生气,血管的压力会进一步增大,最终会导致血管破裂,诱发出血、休克等风险发生。

温馨提示:生气对我们人体造成危害所以在平时一定要多加注意,大事化小是化疗的心态,保持乐观,这样才不会对我们的身体造成严重的影响。