适当汗蒸对人体而言有诸多好处，比如美容养颜、瘦身减肥等。但在汗蒸或者是使用汗蒸工具时，有些细节问题还是需要格外注意的。接下来我们就来说说使用汗蒸桶的注意事项。
1、了解自己是否适合汗蒸。不适合汗蒸的人群包括高血压患者、急性疾病患者、长期服药的人、孕妇、小孩、老人等。
2、没水时，不能启动。只有桶里面加了水，方能插电源线，否则桶容易因为过热而起火或烫伤脚底。
3、汗蒸前需要卸妆。脚底汗蒸，时间久了，脸上也会出汗，如果汗蒸前没卸妆，化妆品会顺着打开的毛孔而进入皮肤里层，最后导致毛孔变大变粗。
4、使用时要坐着，不能站立。站起来汗蒸容易将桶底踩坏，人也容易摔倒。
5、汗蒸前要多喝温水。汗蒸时，人体会排出大量汗液，身体水分会流失，容易出现缺水的情况，汗蒸前多喝温水，既能保证蒸时身体不会缺水，还能加速体内血液循环，有利于排毒养颜。